Wednesday, December 25, 2013

Yoga for the Social Media Addict

Йога в социалната мрежа

Поза 1: Легнете върху леглото и вдигнете краката си на стената. Дишайте нормално и се отпуснете. Задръжте докато не ви събуди сутрешната аларма на телефона.
Бонус: Снимайте краката си и споделете снимката с приятелите си в Instagram.

Поза 2: Опитайте да сложите и двата си крака зад врата. Задръжте докато не осъзнаете коя точно част от себе си виждате в момента.
Бонус: Намерете добър приятел (трябва да бъде наистина добър приятел), който да ви снима. Споделете снимката с приятелите си във Facebook, като едновременно обновите relationship status-a си на 'необвързан'.

Поза 3: Преминете в поза ‘куче гледащо нагоре’ или ‘настръхнала котка’, в завизимост от домашния любимец. Внимание: Поза ‘кобра’ да не се практикува в домашни условия.
Бонус: Направете клипче на домашния си любимец докато спи и рита с краченца. Качете го в YouTube.

Поза 4: Завършете тренировката с ‘релаксираща поза’ на бара в някое заведение с чаша вино в ръка. Изпратете събщение в Twitter със следните тагове: #yoga #happy #drunk 
Бонус: Задръжте позата докато добавяте #fun #cool #crazy #smile #love #kisses #cocktail #sexy #me 

My body belongs to mebut I share.’

Thassos Island

My article published in www.tialoto.bg

Остров Тасос - едно райско кътче, само на 90 км. от България


Ако искате да отидете в Рая правете добро, не пожелавайте жената на ближния си, нито къщата му, нито колата му, спазвайте всички пости и изобщо живейте праведно. Ако обаче сте от хората, които не обичат да спазват правила и похапват месце дори и на Коледа има и друг начин да посетите Рая – организирайте си почивка на остров Тасос. Наричан още Изумрудения остров, Тасос е най-северният остров на Тракийския залив и се намира само на 90 км от България.

Наблюдаван от далеч наподобява висока,потънала в морето планина. Температурите обаче съвсем не са планински. През април и май термометрите показват приятните 15-20 градуса, а през юни и юли се покачват до 25-30. Имайте предвид обаче, че температурите се повишават в права пропорционалност с чашите вино, които сте изпили, които може да си поръчате от всяка местна таверна. Просто попитайте за „локъл уайн” и няма да съжалявате. За мезе, вместо кюфтета и кебапчета, опитайте гръцка салата и печена прясна риба.

Обслужването на остров Тасос е на ниво. Не се напрягайте излишно, пресмятайки наум левовата равностойност на всяко нещо, което купувате. Тук няма да ви излъжат. Мислете единствено за това, каква вкусотия да опитате и кое място да посетите. Обиколката си започнете с Лименас, главният град на остров Тасос. Продължете към едно от най-важните археологически открития - древния град Агора. Близо до Стария град се намира и Светилището на Артемида и Дионисий, както и Старият Театър, Акропола и Светилището на Атина.

Ако не се впечатлявате от стари, напукани камъни, можете да поемете по съвсем друг маршрут – към белите плажове и кристално чистата вода, към тесните крайбрежни низини с маслинови градини, смокини и праскови, към флирта и любовните приключения. Според митологията, Тасос е бил открит именно заради многото любовни авантюри на палавия Зевс. Легендата разказва за Агенор, кралят на Източна Фуниция, който имал трима сина и една дъщеря – красивата Европа. Един ден Зевс отвлякъл Европа и я отвел до Диктийската пещера на остров Крит. Тасос, един от синовете на Агенор тръгнал да търси сестра си. Търсил я на много места докато не дошъл на този остров. Влюбил се в богатата растителност и прекрасния климат и се отказал да търси Европа. Той останал на острова и така се е родило името му - Тасос.

Ако и на вас ви се иска да се отървете за миг от жена си (мъжа си), роднините и най-вече тъщата, отидете на остров Тасос и се насладете на спокойствието и тишината. Това сигурно не се счита за богоугодно дело, но какво от това - вие вече знаете как да стигнете до Рая.

Congratulations! It's a...Blog!




Depeche Mode - The Sun and the Rainfall

Someone will call
Something will fall
And smash on the floor
Without reading the text
Know what comes next
Seen it before
And it's painful

Things must change
We must rearrange them
Or we'll have to estrange them
All that I'm saying
A game's not worth playing
Over and over again

You're the one I like best
You retain my interest
You're the only one
If it wasn't for you
Don't know what I'd do
Unpredictable like the sun
And the rainfall